春めいてだんだん暖かくなってきましたね😊

3月もヨガとお灸クラス開催しますよ☺️

3月のヨガのクラスのテーマは、肩周りを強化して肩こり知らずです
クラスに参加してくださるみなさまから体調を聞いたりすると、肩が上がらないですとか肩周りをスッキリしたいとよく聞きます😌
なので、今月のテーマは肩周りにフォーカスすることにしました。

お灸クラスは随時皆様からのリクエストお待ちしております。
ここが不調の時はどこのツボが良いですか？とか、気軽に聞いてみんなでお茶菓子をつまみながらゆるゆる楽しみましょう！

ヨガクラス終了後に手作りチャイとお茶菓子付きです！
お灸のお土産も付きます^_^

開催日
①3月10日 10時から12時
②3月23日 14時から16時
ヨガとお灸クラスが1時間づつのクラスになります。

開催場所
国分寺 鍼灸院jikoudo 国分寺北口から徒歩5分ぐらいです
https://jikoudo.net/

料金
2500円

参加申し込みは
jikoudou3@gmail.comまで。

皆様のご参加お待ちしております！